我还没来得及辨认她的脸，就已经认出了她的名字。和许多人一样，我也看过她的书，知道伊莎贝尔-阿连德是一位伟大的民族作家。

在我 12 岁的时候，我妈妈给了我一本《野兽之城》，其中有一个场景让我记忆犹新，它的结尾是："（......）幸福在于实现我们长久以来的愿望"。如果从妇女权利的角度来思考，这些话会引起强烈共鸣。当我们等待得到无暴力、有尊严、受尊重和平等的对待时，幸福就被搁置了。
伊莎贝尔-阿连德在不同的领域做出了积极贡献，为世界各地的妇女和女童带来了部分幸福。伊莎贝尔-阿连德是智利在海外最受认可的十位文化传播者之一。伊莎贝尔-阿连德的作品被翻译成四十多种语言，并被改编成电视连续剧，其作品的总销量已达数百万册。

除了在文学领域取得的骄人成绩，伊莎贝尔-阿连德还选择在文学之外有所作为。她还是一名妇女权利活动家。1996 年，为了纪念女儿宝拉，她成立了伊莎贝尔-阿连德基金会。

伊莎贝尔-阿连德将活动和写作相结合，是一位鼓舞人心的女性。多年来，她一直致力于创造一个女性成为领导者和变革代言人的未来。在这样的未来里，我们可以拥有渴望已久的幸福，女孩们的梦想也会蓬勃发展。

这不是一个普通的超市购物日，首先是我的女儿布鲁娜（Bruna）拽着我的袖子，用孩子特有的力气要我尽快赶到玩具过道。"我想要那个红头发的，叫'Colorito'的"，她用一种咒语的口吻，不知疲倦地重复着这句话，只有孩子才有这样的冲劲。十月份的时候，装饰品就已经是圣诞色了，当女儿双手捧着她的宝贝，笑眯眯地看着我时，她的表情让我完全失去了信心。这是我第一次看到--一个简单的小布娃娃就是我女儿如此渴望的东西？的确如此，我不得不承认，这个小精灵让我一见倾心。从纸箱里，我看到了一个令人惊讶的图案；它设计精美，蕴含着一个关于圣诞魔力的传说，在平安夜前几周，这个小精灵就会活过来捣蛋......接下来，它就成了我们家庭传统的一部分，你就会明白为什么了。

到家后，我和布鲁娜一起抚摸着它柔软的布料，看着它的红头发俏皮地摆动。我必须承认，我觉得它非常可爱，因为这个瘦长的小精灵设计得绝对可爱；"优雅简约 "这个词用来形容这个似乎由工匠手工制作的玩具再合适不过了，让我觉得圣诞老人的工作室就像他的传说中所说的那样，就是为了创造这些奇迹而存在的。

我重复 "奇迹 "这个词，因为看着您的女儿和她的朋友们玩布娃娃、小精灵、驯鹿和宠物，他们用巧妙的方式为这些玩具配上声音和动作，实在是太美了。

进球是一种独特的姿势，是一种陪伴中的孤独。这就像一个反向的猎人：她的工作不是被抓，她的胜利不是达到目标的那一刻，而是破坏了别人的派对。置身其中需要勇气。进球是一种孤独，这种孤独不是孤芳自赏，而是恰恰相反，因为你必须时刻关注球员的意图，破译他们合谋攻击所编造的语言，他们的狡猾和反应；这需要一种不接受泛泛而谈的关注，你要冒着每次都做出新决定的风险，跌跌撞撞，专注于每一个细枝末节。

克里斯蒂安娜-恩德勒是智利国家女子足球队队长，2021 年，她获得了国际足球历史和统计联合会颁发的世界最佳门将称号，2022 年，她获得了国际足联颁发的 "最佳 "最佳门将奖。她的职业生涯开辟了道路，最明显的一点是为其他女性创造了机会，因为她们和她一样，知道足球没有性别之分；但她的才华也给我们留下了其他东西，一个微妙的教训：领先并不总是意味着进球，扣球也不是计算，而是需要敏感的艺术，需要有同理心参与的关注。

亲爱的日记，
好久没写信了，因为我们又搬家了，我今天才在搬家的箱子里找到你。所以我要对上次的情况做一个总结。现在我们在康塞普西翁，这是一座非常漂亮的城市。我怀着不舍的心情告别了圣菲利普，但同时也对新家的一切感到兴奋。还有我们会吃什么。因为这里有海，所以爸爸答应给我一些渔民用渔网捕获的美味食物。在康塞，我们刚到的时候没有房子，所以我们住进了一家旅馆！就像电影里一样。晚上，他们在我们的枕头上放了巧克力，早餐我们想吃什么就吃什么。最好吃的是酒店厨师 Don José 烤的面包，我每天都透过半开的厨房门看着他烤面包。在那里住得太开心了，我真希望能一直住下去，但爸爸已经找到了房子，我们几天前就搬走了。

昨天是个圆圆的星期六。一开始是忧郁的，接着是令人惊奇的，最后是超级快乐的。我很早就醒来，想念我的祖母们，现在我们住在南方，很少能见到她们，我非常想念她们。昨晚我梦见了我的祖母切切。她来看我们，给我们带来了一大锅柠檬鸡。所以，我醒来时，嘴里含着美味的鸡肉，心里很难过，也很想我的外婆玛尔塔和她做的饭菜的香味。妈妈注意到了，我们刚吃完早餐，她就叫我和她一起去买水果和蔬菜。就这样，我认识了集市这个世界上最不可思议的地方。那里有很多五颜六色的摊位，有我见过的最漂亮的蔬菜，小贩们大声叫卖着自己的产品。 那里是纯粹的生活！一位系着圆点围裙的女士大声喊道："呀，卡塞拉，你要拿大蒜，好大蒜，给你丈夫吃的大蒜，这样他就不会睡着了。"一位男士则向我们兜售南瓜，说南瓜 "对你的腿、头发和蓝眼睛都是最好的"。妈妈在不同的摊位间慢慢走着，闻着水果的香味，看着西红柿，仔细挑选着她要买的东西。

- "吃 "不仅仅是填饱肚子，费尔--妈妈一边指着最隐蔽的西瓜给房东看，一边小声对我说。-它是一门美丽的艺术，通过精心挑选食材、用爱烹饪、美化餐桌以及与我们所爱的人分享美食来实现。通过烹饪，我们可以表达很多东西，我们可以表达爱，讲述我们的故事。

在集市上，我所有的悲伤都被带走了，回到家后，惊喜还在继续。爸爸和姐姐一起去了港口，在凌乱的厨房里，各种香气在飞舞。

-靠近点，米吉塔，今天你要品尝我们大海的美味--他兴奋地叫着，用手指夹着一个长长的贝壳给我，里面还有肥皂舌。

-太恶心了，爸爸！我才不吃这种脏东西呢！

-女儿，要尊重海洋赐予我们的果实。你说的这种 "脏东西 "叫 "玛卡"。它是你能想象到的最美味的东西。它有一种强烈的味道，你会爱上它的。相信我 我就是这么做的。我紧闭双眼，皱了皱鼻子，吞了吞口水，然后张开嘴唇。一秒钟后，我嘴里的味道爆炸了。先是奇怪，然后是美味。
- 好吃，爸爸，我想把它们都吃掉！

这是我为玛卡想出的一首颂歌：
海上玛卡
你一路来到我的嘴边
永远不要离开我
你把我逼疯了

现在我要幸福地入睡了，我的肚子里装满了玛卡，我的心非常快乐，我的脑袋里充满了想法，我的灵魂里充满了梦想。或者说 "法令"，就是梦想成真。今天，我宣布我将成为世界上最好的厨师，我将在海边开一家餐馆，我将每天早上去集市，我将发明最美味的菜谱，我将通过它们讲述许多故事。

但是，亲爱的日记，这还是个秘密，所以不要告诉任何人。

费尔南达-富恩特斯-卡德纳斯（Fernanda Fuentes Cárdenas）是一位专业厨师和业余诗人，特内里费岛 Nub 餐厅的老板，也是唯一一位因烹饪美食而获得米其林星级的智利人。2022 年，她将在圣地亚哥开设她的第一家餐厅，她希望在那里继续抢救烹饪遗产，并通过她的创作传承她的根源历史。

你会住在水房子里吗？他说，从前有一个身体，它是一座房子，是一块土地，是重要的工作、基质、温暖和呼吸。我说：想象。我本想说房子，但还是说了。它是。它制造心灵，聚集：身体需要的温度，布置世界的最低限度的残留物，生活的器官和被生活的器官，你会生活吗？家必须是光明的。房子：有机物、羊水、接触中的振荡。他想象着：如果你的身体是一座水屋，你还会活着吗？思想中的鱼，腹中的鱼拥抱着一个想法。皮肤推测它的温暖。判断推测制作腹部的可能性，这是在陆地上的停留项目。木头与海洋之间的亲密关系。它信任物质，尊重材料，观察动词：思考、构思、素描、排练、编织、触摸、创作。在头脑的内部花园里有（过去式）一个心理图像/有（现在式）一个泥土流淌的区域/将有（将来式）一个围绕着雨的社区。 一所房子会生根吗？告诉我：如果他们告诉你，她造了一座水房子，你还会活下去吗？如果他们告诉你腮，如果他们告诉你漂浮在水汽的秘密中，如果他们告诉你回到种子那里。如果有人告诉你，世界是广阔的，而你是渺小的，你还会活下去吗？

对于我们这些不属于这门研究宇宙天体的科学的人来说，天文学的难度是可想而知的。

尽管新一代仍然面临着各种障碍，比如在学术界的影响力不足，以及对女孩在精密科学领域能力的偏见，但一切都表明，至少在科学领域，性别陈规定型观念已经开始逐渐被事实所消除：女科学家们正在改变着世界。

劳拉-佩雷斯（Laura Pérez），天体物理学博士，是一位明星，她获得了两个奖项：一个是国际奖项--发展中国家前沿科学青年研究人员奖（2021 年）；另一个是国家奖项--阿德利娜-古铁雷斯科学卓越奖（2020 年）。这些荣誉彰显了劳拉对天文学发展所做的贡献，同时也激励着那些希望涉足复杂学科的人们。

劳拉在其职业生涯中所取得的发现让我们看到了这样一个未来：我们不仅能看到更多的女科学家在天文学领域工作，而且还能领导卓越的研究工作。在这个世界上，新一代将有越来越多的机会进入那些迄今为止一直与男性不公正地联系在一起的科学领域。劳拉的人生故事无疑将帮助女孩和青少年在走上自己的职业道路时不再犹豫。

生物学家兼生态学家芭芭拉-萨维德拉（Bárbara Saavedra）在2017年向细胞生物学学会（Society for Cell Biology）发表的演讲中问道：是什么让我们每个人心中的科学之火充满活力，并为之提供动力？她在演讲中使用的比喻对于那些像她一样将公共空间作为自己房间的人来说意义非凡：她说，科学界的女性就像虚弱的火苗，是在充满敌意的领域中独自燃烧的微小火苗，在地面上曲曲折折地穿行，沿着人工描绘的路径前进。她的话让我想起了那些好奇的小女孩，她们玩土猪，在沙滩上捡贝壳，用花园里的植物组装标本馆，或者记住照亮夜空的星座。

美国女权主义者卡罗尔-哈尼施（Carol Hanisch）的名言 "个人即政治"（the personal is political）用来形容芭芭拉的职业轨迹似乎再合适不过了。她深信生物多样性对人类福祉的价值，这是她自己的人生轨迹，也是她推动巴塔哥尼亚泥炭地保护行动、思考将自然、人权和民主之间的内在关系纳入新《大宪章》的紧迫性的人生轨迹。倾听她的声音，就能感受到她对保护湿地、恢复被人类行为破坏的生态系统以及保护被采掘经济所困扰的瓜纳科和胡穆勒的热情。阅读她的著作就会明白，生态观点不是一种时尚，而是当务之急，她的论述的紧迫性与她个人的选择是一致的，她的个人选择是寻求产生具体的政治行动。

，她对建立一种保护文化的热情，将使智利在生物多样性保护方面走在前列，这使她成为激励许多女孩和青少年追求科学事业的人。考虑到长期以来女性的工作被压制或贬低，拥有科学界的女性榜样是芭芭拉感兴趣的话题："每当一位女性从事科学工作时，都会产生巨大的价值。每一位女工匠都在自己的生命中一寸一寸地展开自己的学识。而且，当她开始分享时，她就能把科学的原材料带给像她一样的其他人。我赞同这种女性的协同作用，以及在干旱的学术和专业领域开辟自己的道路所涉及的革命。芭芭拉的愿望中蕴含的这种协作和姐妹情谊的形象，让我们看到了科学界的女性是如何彼此孤立，带着各自的奋斗和生存故事，协作编织了这个网络，照亮了前人和后人的道路。

11 年前，芭芭拉在她的博客中写道，科学界的女性将有所作为，并将扭转迄今所知的历史。她断言，我们将创造一个不同的未来，而这只有在我们认识到人类与生物多样性之间至关重要的相互关系时才有可能，因为生物多样性是我们国家社会生态系统赖以建立的基石。巴尔巴拉-萨维德拉从她个人和公众的角度，呼吁我们所有人--坚韧不拔、难以熄灭的虚火--以微妙的方式和顽强的抵抗力，努力对人类的千百种做法进行必要的改变，将其从破坏地球自然基础的活动转变为使我们能够长期维持地球的活动。

他出生在一个小岛上，他拥有音乐。这就足够了。在拉帕努伊语中，钢琴家与这片土地之间的无形纽带牢不可破。与名声无关，与旅行无关，与在最好的大学学习无关，也与她那张销量第一的唱片无关。他对自己说，还是大海好，他一次又一次地回到岛上。

他从九岁开始学琴，仅用了三个月的时间，他就掌握了音乐，理解了音乐，从内心深处听到了音乐。直到几年后，他在世界各地举办音乐会，讲述复活节岛的奥德赛。
Mahani Teave 发明了一所学校。他相信，在他的岛上有艺术、有传统；它们有自己的音符、自己的色彩。他就是这样做的：在这所学校里，孩子们学习演奏他们想演奏的东西；他们学习音乐。钢琴家自言自语道，他们用人们扔进海里的瓦砾：瓶子、塑料、别人扔掉的垃圾来建造这个避难所，因为声音、旋律、管弦乐队和钢琴都很重要。
她不想让自己看起来不像是她自己：一个黑发垂至腰间的复活节岛女人，一双火山般的手放在琴键上，脸旁有一朵花。她全神贯注，手指所使用的语言是通用的，她不需要语言。身体能够理解。她是一个吸引其他音乐家的岛国女人。她是一个登上顶峰的岛国女人，从高处俯瞰，她怀念自己的土地。她是一位岛国女性，一半是拉帕努伊人，一半是鸟人，她身着传统服装，将我们带到地图上。Mahani Teave 只带来礼物和日落。她出生在岛上，她有音乐。这就够了